La alimentación en la cuarentena

Quien haya pasado por un parto en el hospital sabe perfectamente que la comida que suelen servir no es ni apetitosa ni especialmente nutritiva. Aún recuerdo que lo primero que me ofrecieron después de parir a mi primer hijo fue un rollito de jamón dulce y queso con un zumo de melocotón de bote. Después […]

Leer más
La dieta de la fertilidad

Nos pasamos más de la mitad de nuestra vida fértil intentando evitar un embarazo y cuando llega el momento en que queremos tener un bebé nos damos cuenta de que engendrar no es tan fácil. Es entonces cuando somos conscientes de que tener un bebé no funciona bajo el lema ‘lo quiero, lo compro, lo […]

Leer más